ดูดวง ทำนายฝัน วันมงคล ชื่อมงคล

หน้าหลักตั้งชื่อ นามสกุลดูดวงรายวัน วันมงคล 12 ราศี ปฏิทินจีนปฏิทินจีนทำนายฝัน แก้ฝัน โหราศาสตร์ไทย โหราศาสตร์ มิติลี้ลับ ฤกษ์ยามวันเกิด ทำนายดวงชะตาเนื้อคู่ ทำนายรัก คู่รักการเลือกสีรถ ไม้มงคล ต้นไม้มงคล ว่านมงคลแบบทดสอบความรักเรื่องเล่า บทความ ความรักโปรแกรมดูดวง เกมดูดวง เกมความรักรวมลิงค์ ลิงค์เว็บดูดวง



   




 

          เรื่องของเท้าที่น่ารู้


คุณทราบไหมว่ามีการศึกษามาแล้วว่าต่อวันนั้น คนเราจะเดินกันประมาณ 7,000 ก้าว โดยเฉลี่ย
และถ้าคำนวณยาวนานไปตลอดทั้งชีวิตละก็ คนคนหนึ่งจะเดินกันมากกว่า 100,000 ไมล์ เลยทีเดียวนะคะ…เห็นความสำคัญของเท้าคู่นี้ของเราแล้วใช่ไหมเอ่ย?…ฉะนั้นมาดูแลเท้าของ
เราเพื่อรองรับภารกิจอันหนักหน่วงนี้กันเถอะค่ะ

รองเท้าที่เหมาะสม

เก็บรองเท้าสำหรับวิ่ง (running shoes) ไว้ที่ใต้โต๊ะทำงานของคุณสำหรับการเดินทางระยะสั้น ๆ
ที่อาจมาแบบฉุกเฉิน เพราะการมีรองเท้าสวมสบายนั้นจะช่วยให้คุณมีแรงบันดาลใจในการเดินทางที่
ยาวนานขึ้น

สำหรับวันทำงานแบบคร่ำเคร่งซีเรียส รองเท้าแตะสบาย ๆ ประจำโต๊ะทำงานเป็นทางเลือกที่ดีค่ะ
แต่ถ้าวันไหนบรรยากาศเริ่มผ่อนคลาย (ประมาณว่าผ่านช่วงเดทไลน์ไปแล้ว) รองเท้าแตะแบบนุ่ม ๆ
ปุกปุย (นึกออกไหมคะ ที่เป็นหัวกระต่าย หัวตุ๊กตานั่นแหละค่ะ) นั้นอยากให้คุณลองหยิบมาสวมใส่ดูค่ะ…
เพราะช่วยให้เท้าคุณสบาย และได้อารมณ์ผ่อนคลายมาก ๆ ค่ะ

คลายเครียดเท้ายามบ่าย

หลังจากเดินว่อนรอบออฟฟิศไปมาหลายรอบในการทำงานช่วงเช้าแล้ว ยามบ่ายอยากให้คุณหยุดนั่งที่โต๊ะ
ทำงานสักพักใหญ่ ๆ แล้วมาผ่อนคลายเท้า เพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อยล้า หลัง ไหล่ ไปจนถึงอาการปวดหัว
ตุ๊บ ๆ ด้วยเทคนิคง่าย ๆ นี้ค่ะ

หาลูกกอล์ฟ หรือแท่งไม้กลม ๆ มาวางไว้ใต้ฝ่าเท้า

นั่งพิงเก้าอี้ในลักษณะผ่อนคลาย แล้วใช้เท้ากลิ้งลูกกอล์ฟ หรือแท่งไม้ไปเรื่อย ๆ ระหว่างนี้คุณอาจคุยโทรศัพท์
ติดต่องาน หรือนั่งทำงานด้วยก็ได้

 



   










ไปหน้าเล่าสู่กันฟัง



: Sponsor link :

ohophoto , inthanon , thaieagle , yodtip , fhappy , ohofanpage ,
smiletips , dumrong , bedura , webchob , thai77 , ohofoto
, dangdumrong ,pmtsmartgroup.com, appchob , คนรักไอที ,   
     
Blog : ohophoto , Success , HRD ,